Contato direto com o seu Treinador (a) pelo aplicativo, whatsapp, telefone, vídeo conferência, chat e email.
Procuramos RESULTADOS no nosso Programa de Treinamento. Para isso contamos com uma Equipe de Treinadores e Profissionais de Saúde que farão diferença no seu Treinamento.
O Programa de Treinos é bem dinâmico! através das conversas e feedback com o seu Treinador realizamos mudanças e adaptações no seu treino.
O Programa de Treinamento é prescrito pelo aplicativo e pela nossa plataforma com vídeos explicativos e imagnes para cada exercícios.
Todos os Planos são desenvolvidos pela nossa Equipe de Treinadores Personal Trainer Virtual
Sim! Todos os treinos são elaborados por Treinadores credenciados no CREF (Conselho Regional de Educação Física), e especialistas em treinamento online.
Sim! caso, não se adapte ou não se sinta confortável com a lgum exercício você pode pedir para trocá-lo. Isso não afetará os resultados no seu treinamento.
Sim! o acompanhamento é relizado pelo chat do aplicativo e da plataforma, por whatsapp, telefone, videoconferência e por email. Tiramos todos as dúvidas e realizamos o acompanhamento dos seus treinos por diversos canais.
A cada semana inserimos mudamos o seu treinamento. Sempre de aocrdo como os seus objetivos e com a sua evolução.
Sim! deixamos você experimentar o app por 7 dias com os treinos básicos.
À partir do plano intermediário você tem acesso às aulas gravadas de Treinamento Funcional, Yoga, HIIT, Alongamento e diversas aulas. São mais de 500 aulas!
